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Shinrin Yoku : les bienfaits des bains de forêt

Pratique médicale reconnue au Japon pour ses mille et une vertus sur la santé, le bain de forêts, ou shinrin yoku, arrive dans nos contrées occidentales. Il est donc temps de marquer une pause pour s’intéresser à cette pratique qui reconnecte l’homme à la nature.